Siirry pääsisältöön

Etsitkö täydellistä paria?
Kuinka valita oikeat juoksukengät

Etsitkö täydellistä paria? Kuinka valita oikeat juoksukengät
Kuinka valita oikeat juoksukengät162

Kaikki iskunvaimennuksesta

Juoksun harrastajat ja aloittelijat: unelma pilvillä juoksemisesta voi toteutua oikealla vaimennuksella. Välipohjan iskunvaimennuksen tarkoituksena on tarjota mukavuutta vaimentamalla iskuja ja keventämällä jokaista askelta. Vaikka maantiejuoksukengät tarjoavat parhaan mahdollisen iskunvaimennuksen, sen taso vaihtelee eri juoksukenkätyypeissä. Valinta on sinun.

Hoka One One null värissä
Etsitkö täydellistä paria? Kuinka valita oikeat juoksukengät

Mitä kevyempi, sen parempi

Kevyt juoksukenkä on oikea valinta intervalliharjoitteluun tai kestävyysjuoksuun. Mitä kevyempi kenkä, sitä vähemmän energiaa joudut käyttämään. Mutta muista: kaikki juoksukengät eivät ole samanlaisia. Erittäin kevyet kengät ovat parhaita kokeneille juoksijoille niiden keveyden ja hienovaraisen tukensa vuoksi. Jos et ole vielä maratonjuoksija, etsi ratkaisu, joka on kevyt mutta tarjoaa myös kunnon iskunvaimennuksen.

null värissä
null värissä